Willkommen Gast!

Pinch Break Escalator Flow Session
Seit: 20th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Oh, so toll diese Flow Sessions von Deanne Love! Thank you so much Deanne Love!

Tags: Deanne Love pink break escalator
Folding Hoop Tutorial
Seit: 19th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Sunny Daze!

Tags: folding hoop
A Nifty Combo - HoopLovin
Seit: 19th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Double Arm Wrap into a 1 Handed Helicopter into a Reverse Escalator! thank you Amy HoopLovin!

Tags: double arm wrap 1 handed helicopter reverse escalator Amy Hooplovin
Embellished Cat Eye Ghosting Isolation tutorial
Seit: 19th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Shelly!

Tags: embellished cate eye ghosting
4 new ways into the wedgie! Hula Hoop tricks
Seit: 14th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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with Jo Mondy! Alle nicht soooo einfach, aber die Übung macht's, irgendwann! Thank you Jo! www.livelovehoop.com

Tags: wedgie jo mondy
Hoop Boot Camp Workout - Core Muscle Training
Seit: 12th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Deanne Love!

Tags: Core Muscle Training Deanne Love
Dezember Hoop Flow Nr. 2 - andere Hand
Seit: 12th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Hoope doch mal nur mit Deiner nicht-dominanten Hand, nicht mit der Schokoladenseite, einen ganzen Abend lang ;-)! Danke Anya Hoops!

Tags: nondominant hand anya hoops
Dezember Hoop Flow Nr. 3
Seit: 12th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Tanz doch mal sehr langsam in Deinem Reifen! Danke Anya Hoops!

Tags: slowmo anya hoops
Dezember Flow Nr. 4 - flowrepeat - in deutsch
Seit: 12th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Innehalten, wo es beim Flow hakt, dann überlegen, woran es liegt, wie man es "smoother" machen kann und dies wiederholen - laut Anya: 20-30 Mal...pro Abend! Danke Anya Hoops!!

Tags: Flowrepeat flow anya hoops
Breaks and Paddles
Seit: 11th December 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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von Beth Piver! Thank you dear Beth!

Tags: break paddles beth piver