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Bein Knie Hooping
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie rotiere ich den Hula Hoop um die Knie bzw. Oberschenkel?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Breaks mit geraden Armen
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen in der Taille mit gestreckten Armen in die andere Richtung?

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Leg Reversal Break
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie stoppe ich den Hula Hoop Reifen beim Taillenhooping und bringe ihn in die andere Richtung mit meinen Beinen?

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Orbiting Break
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie stoppe und ich bringe den Hula Hoop in die andere Richtung beim isolierten Vortex?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Isolierter Vortex
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie lasse ich den Hula Hoop mit beiden Händen um die Hüften rotieren?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Pizza Toss - von Taille ueber Kopf werfen
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie werfe ich den Hula Hoop Reifen von der Taille schwingend über den Kopf in die Höhe und fange ihn wieder auf?

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Duck out
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop von der Taille rotierend horizontal in gebückter Haltung über meinen Kopf schwingend und zurück ins Taillenhooping?

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Vortex II
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop wiederholend von der Taille ins Lasso ohne den Körper zu berühren?

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Vortex
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop von der Taille ins Lasso ohne den Körper zu berühren?

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Von Lasso in die Taille
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen von Lasso zurück in die Taille?

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