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The Helicopter Spin - Hoop Tutorial
Seit: 3rd October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Zwei Reifen gleicher Größe und möglichst leichte Reifen benutzen, z.B. Polypros! Der oberste Reifen wird wie beim Lasso aus dem Handgelenk bewegt, der untere Reifen aus der Schulter. Sich dabei bringt die Reifen schön in horizontale. Katie zeigt zusätzlich auch schöne Kombis! Thank...

Tags: helicopter spin katie sunshine
5-Beat Weave With Tosses
Seit: 2nd October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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...in slo mo!! Thank you Kassandra!

Tags: 5-Beat Weave with tosses
Forward Behind the Back 3 Beat Weave
Seit: 2nd October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Lars

Tags: Twins behind the back 3 beat weave
Weave to flip and toss - Hula Hoop Tutorial
Seit: 2nd October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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oder auch der Flipping Tosser von Hoopity Hoop! thank you!

Tags: flipping tosser hoopity hoop
Knee Breaks - Leg Hooping Tutorial
Seit: 2nd October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Tipp: nicht nach unten schauen, sondern aufrecht stehen, die Hüften leicht nach vorne kippen! Und am Anfang nicht übertreiben wegen der eventuell blauen Flecke ;-) Thank you Deanne Love!

Tags: Deanne Love leg hooping knee break
Anfänger: 33 Hoop Moves
Seit: 2nd October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Welche Hoop Moves sollte ein Hoopdance Anfänger kennen? Hier ist eine gute Mischung von on- und offbody moves zusammen gestellt! Viel Spass beim Üben! Thank you Tink - Kristen McQuillin!

Tags: 33 hoop moves kirsten Mc quillin tin
Continiuos Pizza Toss - Hula Hoop tutorial
Seit: 29th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Tipp: erst einmal den Vortex Üben, dann den einfachen Pizza Toss und dann.;-) Thank you Amy!

Tags: Pizza Toss Continious pizza toss
Ankle Breaks Hula Hoop Tutorial
Seit: 29th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Dicke Socken anziehen...und einen leichteren Reifen benutzen! Thank you Deanne Love

Tags: Ankle Breaks Deanne Love
Anfänger: Waist to Neck with arms inside
Seit: 26th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Hoopsmiles erklärt hier sehr schön und ausgiebig, auch in slowmo, den Reifen vom Waist hooping mit beiden oder auch nur einem Arm, hoch zum Hals zu bringen. Und...ein großer Reifen macht das Üben viel leichter am Anfang!! Thank you!

Tags: Anfänger waist to neck with arms inside
Elbow Break Pass
Seit: 19th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Das erfordert viel Übung - ganz besonders in die nichtdominante Richtung!! Thank you Nickalina Ray!

Tags: Elbow Break Pass