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Duck out
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop von der Taille rotierend horizontal in gebückter Haltung über meinen Kopf schwingend und zurück ins Taillenhooping?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Hoop Jacket
Seit: 28th June 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Die Arme bringen den vertikalen Hula Hoop von Schulter zu Schulter, als wenn man sich den Reifen als Jacke anziehen will ;-) Und nochmals mit schönem Urlaubspanorama - diesmal Thailand - Koh Samui Thank you LucasHooping!

Tags: hoop jacket lucas hooping
Elbow attack
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hula Hoop hinter meinem Rücken vertikal mit meinem Ellenbogen, stoppe ihn, bringe ihn über meinen Kopf schwingend in die andere Richtung zum Ellenbogen?

Tags: Elbow attack ellenbogen stopp
Hand Spin Fakie
Seit: 14th August 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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...oder Hand Spins...Flips!? Thank you!

Tags: Hand spins hand flips
Foot Flick
Seit: 25th September 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Hoopnotica Master Trainer Jacqui Becker zeigt uns hier, wie man nahtlos vom Onbody Hüfthooping zum Offbody durch einen Sprung aus dem Reifen kommt.

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout foot flick
Vertical Iso-Spin
Seit: 30th July 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Ein vertikaler Iso-Pop mit Flip Rotation und - tja, wie nennt man das...inside - outside - inside grip! Auch in slow motion - thank you Laura!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolation iso spin vertical
Für Anfänger: Helicopter
Seit: 18th February 2013
Gepostet von: Haribo
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Ein effektvoller Off-Body-Move mit einem Reifen.

Tags: helicopter
Elbow passes, breaks and transitions tutorial
Seit: 4th May 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Diese Trick Kombination von "Elbow passes, breaks" (Offbody) ins Chest und Shoulder hooping (Onbody) ist definitiv nur etwas für sehr geübte Hooper! Schlechte Video Qualität - aber ansonsten nett anzusehen!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout elbow passes breaks chest shoulder
5 Tipps für Hoop Anfänger
Seit: 23rd July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Deanne Love nennt Dir 5 Dinge - in Worten - was Du im ersten Monat als Hoopanfänger machen sollst: If you could give a brand new hooper 5 things to do in the first month of hooping what would you say? 1. Set an intention with each practice. 2. Be confident 3. Be patient 4. Take action 5. Be...

Tags: Deanne Love Anfänger
4 Hoop Clover Hold
Seit: 29th March 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Diese 4blättligen Hoops sind hübsch anzusehen - bloß wie halte ich die? Schaut rein!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout