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Pizza Toss Warp
Seit: 26th January 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Jon Coyce von hoopsmiles empfiehlt vorab ein gutes Aufwärmen: beim Pizza Toss aus dem Vortex Move, dann Wiedereintauchen in den Reifen und anschließendem Herausspringen! Thank you Jon!

Tags: pizza toss warp Jon Coyne
Linear Isolations Variations
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Diverse Isolation Variationen

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolation variationen
Horizontal cats eye - linear isolation with Babz
Seit: 13th November 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Wow! Hier wird lineare Isolations mit wunderschöner Bergkulisse von Babz erklärt! Super anzuschauen! Thank you Babz!

Tags: horizontal cats eye linear isolation babz
Isolations Turn Tango
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Sehr schöne Isolation Kombis bei drehendem Körper

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations
Elbow Frog Kicks
Seit: 9th September 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Break mit dem Oberschenel in die andere Richtung. Mit einem oder zwei Hula Hoops. Thank you Pam!

Tags: Elbow Frog Kicks
Step off from the knees
Seit: 12th July 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Ein relativ einfacher Move aus dem Knie-Hooping auszusteigen - auch in slow Motion!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout leg hooping step off
Behind the Back Isolation - Hula Hoop tutorial
Seit: 10th April 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Donna Sparx!

Tags: isolation donna sparx
Vertical Arm Stall Demo
Seit: 11th October 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Ein toller Break aus dem Fishtail Move! Thank you!

Tags: Vertical Arm Stall
Anfänger Hula Hoop Tricks & Tips
Seit: 27th May 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Einige Moves für den Anfang! Thank you!

Tags: Anfänger
Figure 8 jump thru
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Krieger, Warrior, Weave, Chase, Figure 8 trick - und durchspringen!

Tags: Weave warrior kriege r vertikal jump durchspringen