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Hoop Dance Flow - How to flow with a hula hoop
Seit: 15th April 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Deanne Love!

Tags: Deanne Love flow
Outtakes II - von Jana Bex
Seit: 18th August 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Mal zwischendurch was zum Schmunzeln - von und mit Jana Bex! Da sieht man mal wieder, wie schwer die deutsche Sprache ist ;-)! Danke JANA!!

Tags: Jana Bex outtakes
Horizontal Elbow Pass Bunny Ear Hoop Tutorial
Seit: 28th March 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Dieser Trick ist wirklich hart! Shelly zeigt gute Slow Motions! Thank you Shelly!

Tags: Horizontal Elbow Pass Bunny Ear
Reels and Turns - Hoop Dance Tutorial
Seit: 9th May 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Wildkathoops!

Tags: reels turns wildcathoops
The Double Elbow Weave Hoop Tutorial (behind the back)
Seit: 16th August 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Beth Piver for sharing!

Tags: Beth Piver the double elbow weave
Cateyes
Seit: 1st December 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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..verschiedene Variationen

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations cateyes
Spiral's Ninja Hula Hoop Tutorial in deutsch
Seit: 6th March 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Hier ist die rechtzeitige Drehung des Körpers ganz wichtig - ansonsten "hakt" der Reifen. Probiert's aus, dann wisst ihr was ich meine ;-)! Viel Spass beim Üben! Thank you Spiral!!

Tags: Spirals Ninja heike hoops deutsch
Reverse 3 beat Weave Twin Hoop Tutorial
Seit: 21st November 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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von Emma Kenna!! Auch in slo mo und ich hoffe, diesen schwierigen Move endlich hinzubekommen! Thank you Emma!!

Tags: Reverse 3 Beat Weave Twin Emma Kenna
Revolving Body Wrap Hoop Dance
Seit: 9th March 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Eine klasse Kombination von Revolving Door und Body Wrap Move - thank you Kirsty!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout revolving door body wrap
Pit Stop-N-Go
Seit: 19th December 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Beim Chesthooping mit beiden Armen im Hoop, stoppen wir mit einem herausschnellenden Arm den Hula Hoop Reifen, pushen ihn mit der anderen Hand über unseren Kopf und schwingen ihn dann vertikal vor unserem Körper.

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout chest hooping