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Hoop Tutorials - Kürzlich Betrachtet
A Positive Rant about Hoopdance Flow
Seit: 6th March 2018
Gepostet von: HeikeHoops
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5 Tipps von Deanne Love :- 5 ways that might help you to access the positive psychological state of flow 1. Trick Restriction 2. Move your body 3. Practice a sequence over & over 4. Immerse yourself : shut off your senses 5. Keep going

Tags: deanne love hoopdance flow
Hoop Dance Meditation: Breathing Break
Seit: 15th February 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Catarina Suttin!

Tags: Catarina Suttin breathing break
Fancy Circus Start
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie lasse ich den Reifen auf mich zurollen und schwinge dann erst ein Bein, dann beide Beine in den Hoop?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout fancy circus start
Thread the Needle Variations: Twin Hoops
Seit: 22nd August 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Tolle Variationen aus dem Move Thread the Needle! Thank you so much Deanne Love!

Tags: Deanne Love twin hoops
Weave, isolation, behind the back, chest roll
Seit: 25th September 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Neuer Trick von Flavie Steelandt - thank you!!

Tags: Weave isolation behind the back
12 Walk the Dog Trick Transitions
Seit: 12th May 2018
Gepostet von: HeikeHoops
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Wow! Da hat meine seine Auswahl an Übergängen mit dem Hoop für den "Walk the dog" Thank you Michele McCoy!

Tags: walk the dog transitions michele McCoy
Antispin Escalator Hip Wrap Wedgie
Seit: 11th May 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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von Lila aus Frankreisch - Thank you Lila!

Tags: antispin Escalator Hip Wrap wedgie
Horizontal cats eye - linear isolation with Babz
Seit: 13th November 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Wow! Hier wird lineare Isolations mit wunderschöner Bergkulisse von Babz erklärt! Super anzuschauen! Thank you Babz!

Tags: horizontal cats eye linear isolation babz
Sustained Spinning - Duck in
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie lasse ich bei konstantem Drehen den Reifen, auf einer meiner Schultern liegend und mit hoch ausgestrecktem Arm, dann mit gebeugtem Kopf in den Reifen eintauchend um die Taille kreisen?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout sustained spinning duck in drehen
Recap Hoopdance Workshop - VHS Hamburg März 2018
Seit: 27th March 2018
Gepostet von: HeikeHoops
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Kleine Zusammenfassung meines Workshops bei der Volkshochschule Hamburg! Nächster Termin 27.5.18 See you there!!

Tags: Workshop Anfänger