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Mini Hoop Tutorial - Iso Stacks
Seit: 22nd December 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Chexs Puck - und Kerstin :-)!

Tags: mini isolation
Anfänger Isolation Hula Hoop Tutorial deutsch
Seit: 15th September 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Sehr gut beschrieben und wie immer ist die Isolation sehr beeindruckend...und armstärkend! Danke Jana!

Tags: isolation anfänger jana bex deutsch
Vertical Linear Isolation (Cateye) Tutorial - 1 and 2 hoops
Seit: 4th September 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Wer es mit einem Reifen schon kann - mit zweien ist es wieder eine Herausforderung, aber es lohnt sich!! Thank you Pam Hoops!!

Tags: isolation vertical twin hoops pam hoops
Isolation - Iso Pop plus Flick
Seit: 1st September 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you GemGen!

Tags: iso pop flick flip
Anfänger: Iso Flap in Deutsch
Seit: 25th June 2015
Gepostet von: JanaBex
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Ein hübscher Trick für Anfänger. Der Hula Hoop klappt sich dabei einmal herum. Das ergibt einen schönen Effekt und ermöglicht euch ausserdem einen "Grip-Change".

Tags: Anfänger Iso Flap Jana Bex Trick auf Deutsch
Folding Isolation / ISO fold Hoop Tutorial
Seit: 1st May 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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...auch in horizontal! Thank you Stormi Hoops!

Tags: folding isolation iso fold Stormi hoops
Iso Pops - Hoop Tutorial auf Deutsch
Seit: 25th April 2015
Gepostet von: JanaBex
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Die Iso Pops sind ein cooler Off Body Trick, der viel Spass macht.

Tags: Deutsch Iso Pop Jana Bex
Behind the Back Isolation - Hula Hoop tutorial
Seit: 10th April 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Donna Sparx!

Tags: isolation donna sparx
Around the World or Full Sacred Circle Isolation
Seit: 24th February 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you!

Tags: around the world isolation
Anfänger: Iso Slide Flow Session with Variations
Seit: 15th February 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Deanne Love!

Tags: isolation slide flow session deanne love