Willkommen Gast!

Anfänger: hula hoop isolations - hula hoop tutorial
Seit: 12th August 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 61
Kommentare: 0

Sieht nur nur gut aus, sondern gibt auch starke Arme :-) Hula Hoop Workout auch für Anfänger

Tags: anfänger offbody isolations workout
Tracing with Linear Isolation - Hula Hoop Tutorial
Seit: 12th August 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 25
Kommentare: 0

..auch in Slow Mo! Thank you Katie Emmitt

Tags: tracing with linear isolation katie emmitt
Horizontal Cat Eye/Linear Isolation
Seit: 11th August 2016
Gepostet von: tessaihoops
Views: 24
Kommentare: 0

Here's a breakdown of the horizontal cat eye, with some simple drills to practice.

Tags: horizontal cat eye isolations linear isolation illusion
Isolation Tutorial: Ghosting (Moving and stationary)
Seit: 4th August 2016
Gepostet von: tessaihoops
Views: 29
Kommentare: 0

Welcome to part two in my isolation lesson series! Ghosting is an awesome move that can be done stationary or with movement and flow. If you're new to isolations, make sure to check out my introductory video here:

Tags: hooping isolation ghosting off body tutorial
Iso Pop Tutorial
Seit: 3rd August 2016
Gepostet von: tessaihoops
Views: 24
Kommentare: 0

Hellooooo Hoopers! Today I just wanted to break down the Iso Pop in a straight-forward way. No need to over-complicate things, right? So get that hoop and get poppin'!

Tags: easy isolation iso pop off body tutorial
Horizontal Linear Isolation - Hula Hoop Tutorial
Seit: 28th July 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 40
Kommentare: 0

..und dieser Isolation Hula Hoop Move wird hier noch einmal von Pam gezeigt, sehr gut sogar, schaut selbst und gleich ausporbieren

Tags: linear isolation pamhoops
4-Petal Antispin Flowers - Hoop Tutorial
Seit: 28th July 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 37
Kommentare: 0

4 Stops oder auch Grips an der richtigen Stelle mit deinem Hula Hoop macht so eine Flower im Flow! Thank you PamHoops!

Tags: 4-Petal Antispin Flowers pamhoops
Hoop Recap Isolation Manipulation
Seit: 7th July 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 56
Kommentare: 0

Thank you so much dear Pam! In so kurzer Zeit zeigt uns Pam tolle Isos und Manipulations...!

Tags: Pam Hoops ghosting isolation manipulation
Isolation Grip Transition
Seit: 12th May 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 93
Kommentare: 0

Vom Innengriff in den Aussengriff - gewusst wie! Donna Sparx zeigt es! Thank you!

Tags: isolation grip transition
Ghosting Isolation Fold - Hoop Tutorial
Seit: 30th April 2016
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 55
Kommentare: 0

Wow! Tolle Alternative - und einfacher, weil die untere Hand den Reifen festhält, während die obere Hand den Wechsel über den Handrücken macht. Thanks for sharing Donna Sparx!

Tags: ghosting isolation fold donna Sparx