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Cat-eye-isolations
Seit: 1st December 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Sehr gute Beschreibung für Anfänger!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolation cat-eye
Anfänger: Iso Flap in Deutsch
Seit: 25th June 2015
Gepostet von: JanaBex
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Ein hübscher Trick für Anfänger. Der Hula Hoop klappt sich dabei einmal herum. Das ergibt einen schönen Effekt und ermöglicht euch ausserdem einen "Grip-Change".

Tags: Anfänger Iso Flap Jana Bex Trick auf Deutsch
Anfänger: Iso Slide Flow Session with Variations
Seit: 15th February 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Deanne Love!

Tags: isolation slide flow session deanne love
Anfänger Isolation Hula Hoop Tutorial deutsch
Seit: 15th September 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Sehr gut beschrieben und wie immer ist die Isolation sehr beeindruckend...und armstärkend! Danke Jana!

Tags: isolation anfänger jana bex deutsch
Anfänger: hula hoop isolations - hula hoop tutorial
Seit: 12th August 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Sieht nur nur gut aus, sondern gibt auch starke Arme :-) Hula Hoop Workout auch für Anfänger

Tags: anfänger offbody isolations workout
Yo-Yo Bouncing Cat-Eye Isolation
Seit: 29th March 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Cat Eye und Bouncing - coole Tricks! Sehr gut erklärt von Katie!! Thank you!!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout cat eye isolation bouncing
Two-Handed Isolation
Seit: 23rd August 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Immer mit überkreuzten Armen! Thank you Khan!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout two-handed isolation
Vertical Iso-Spin
Seit: 30th July 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Ein vertikaler Iso-Pop mit Flip Rotation und - tja, wie nennt man das...inside - outside - inside grip! Auch in slow motion - thank you Laura!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolation iso spin vertical
Isolations and Variations
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Für Beginner von Caroleena sehr gut erklärt!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations
Twin Isos Around the Sun
Seit: 22nd May 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Isolation mit Twins erfordert eine gewisse Kraft in den Händen. Thank you Caroleeena!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout twin isolation rising sun