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Isolations from Outside the Circle
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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von Caroleena bestens erklärt!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations outside
Vertical und horizontal Arm Cross Hoop Fold
Seit: 25th April 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Mit überkreuzten Armen den Hoop vertikal über den Kopf bringen und vor dem Körper horizontal kreisen. Nebeneffekt: ein gutes Stretching! Thank you Katie!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Outside Isolation (One hand)
Seit: 2nd July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Beth Piver for sharing!

Tags: Outside Isolation Beth Piver
Isolation folds and combinations
Seit: 8th November 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Geeignet mit einem leichteren Reifen wie z.B. mit einem Polypro Reifen! Thanks Gabriella Richi!

Tags: isolation folds combination
Isolation variation
Seit: 3rd November 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Emily! Looks awesome!

Tags: Isolation variation
The S - Isolation Move
Seit: 13th November 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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..von Funland Tricks! Thank you Merilei!

Tags: The S isolation
Horizontal Cateyes
Seit: 1st December 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Sehr gut erklärte Variation zum vertikal Cateye

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations cateyes horizontal
2 Hand Isolation (with tracing) Hoop Tutorial
Seit: 22nd August 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Wow, das sieht cool aus und wird sofort ausprobiert! Thank you Beth!!

Tags: 2 Hand Isolation Beth Piver
The Whip Isolation
Seit: 27th May 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Funland Tricks!

Tags: whip isolation funland tricks
Isolations and Variations
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Für Beginner von Caroleena sehr gut erklärt!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations