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Stopps/Richtungswechsel - Kürzlich Betrachtet
Vertical Knee Pinch Break Hoop Tutorial
Seit: 19th August 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Drill, drill and drill! Nur so wird es was! Und Nellie zeigt uns noch viele andere tolle Kombis! Will have to watch it more often :-) Thank you so much Nellie for sharing!

Tags: vertical knee pinch nellie livengood
5 tips to get better at wedgies - hula hoop tutorial
Seit: 8th January 2017
Gepostet von: HeikeHoops
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Das ist doch eine neue Herausforderung für 2017 :-) Hula Hoop Wedgies mit Lila Chupa Hoops! Thank you for sharing!

Tags: wedgies lila chupa hoops
Anfänger Knee Kick Reversal
Seit: 22nd February 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Im Waisthooping den Reifen von außen mit dem Knie in die andere Richtung pushen. Thank you!

Tags: Anfänger Knee Kick Reversal
Anfänger Breaks from above the hoop
Seit: 12th February 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Caroleeena!

Tags: breaks
Anfänger: Front Plane Spin Break - Hula Hoop Tutorial
Seit: 25th March 2017
Gepostet von: HeikeHoops
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Das sieht sehr "fancy" aus und bringt viel Spass - nicht nur für Anfänger :-)

Tags: Anfänger front plane spin break
Anfänger: Weave Breaks - Hula Hoop Tutorial
Seit: 17th October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie komme ich vom Forward Weave mit einem Stopp in den Backwards Weave - thank you!

Tags: Anfänger break forward weave backwards weave
Breaks and Paddles Slow Motion - Hula Hoop Tutorial
Seit: 6th June 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Slow Mo hilft, diesen coolen Hooptrick zu verstehen!! Thank you!

Tags: breaks paddles
Shoulder Switchback Hoop Tutorial
Seit: 2nd July 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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...mit amazing Sharna Rose! Drill, drill, drill! Und benutze einen leichten Hoop! Thank you Sharna!!

Tags: shoulder switchback sharna rose
Chest Pop - Hula Hoop Tutorial
Seit: 28th May 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Klatsch in die Hände, bring sie mit Schwung nach hinten und pop den Reifen über den Kopf nach vorne...so oder ähnlich erklärt ;-) Thank you Michelle Valentina!

Tags: Michelle Valentina chest pop
YO YO Bounce Isolation - Hula Hoop Tutorial
Seit: 24th June 2015
Gepostet von: HeikeHoops
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Yo! Yo! Let's rock the hula! Thank you Soul Hula

Tags: yo yo bounce isolation