Willkommen Gast!

Under Leg Axis Switch
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 356
Kommentare: 0

Wie schwinge ich den Hula Hoop vom vertikalen Handhooping unter mein hochgehobenes Bein, drehe mein Handgelenk und springe horizontal durch den Hoop?

Tags: vertical leg axis switch handhooping horizontal
Anfänger Hula Hoop Catwalk deutsch
Seit: 5th April 2014
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 430
Kommentare: 0

Viel Spass beim Catwalken mit eurem Hula Hoop ;-)

Tags: catwalk Heike Hoops anfänger
Body Roll and Turn Thingy
Seit: 16th February 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 261
Kommentare: 0

Gail macht die besten body rolls - und hier noch mit einer Drehung einschließlich Wurf unter dem Arm - schaut's Euch an! Thank you Gail!

Tags: Body Roll Turn Thingy
The Infamous Hand Spin  Combo
Seit: 29th June 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 435
Kommentare: 0

Dies ist ein "Weave-Hand Spin - Isolation-Trick! Die schnellen Flips oder Rotations sind entweder nur mit viel Muskelkraft auszuführen - oder mit einem Polypro Hoop!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout hand spin
Pizza Toss Warp
Seit: 6th August 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 341
Kommentare: 0

Den Reifen aus dem Vortex Move in die Höhe werfen, wieder mit dem ganzen Körper in den Reifen eintauchen, diesen schnell mit der Hand greifen und mit beiden Beinen herausspringen! Thank you Hoopsmiles!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout pizza toss warp
Horizontale Jump Over - Hula Hoop Trick deutsch
Seit: 19th November 2014
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 46
Kommentare: 0

Beine beim Springen schön gestreckt lassen! Thank you Jutta!

Tags: horizontale jump over jutta
Helicopter II
Seit: 27th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 476
Kommentare: 0

Wie schwinge ich den Hulahoop mit sich drehenden Handgelenken horizontal um meinen Körper?

Tags: hulahoop hand hooping helicopter
Revolving door
Seit: 28th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 192
Kommentare: 0

Wie steige ich vom horizontalen Handhooping vertikal durch den Hulahoop?

Tags: hulahoop hand hooping
Behind the back elbow pass II
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 316
Kommentare: 0

Wie lasse den Hula Hoop vertikal hinter meinem Rücken über meine Ellenbogen kreisen und bringe ihn wieder nach vorne?

Tags: Ellenbogen elbow pass behind the back
Figure 8 grips
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 155
Kommentare: 0

Steve beschreibt uns die verschiedenen Handgriffe: happy spider grip, dead spider grip, penguin grip, chicken grip, cradle grip!

Tags: figure 8 grips chicken grip