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Behind the back elbow pass II
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie lasse den Hula Hoop vertikal hinter meinem Rücken über meine Ellenbogen kreisen und bringe ihn wieder nach vorne?

Tags: Ellenbogen elbow pass behind the back
Behind the Back Step Through
Seit: 14th August 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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..und mit anschließendem vertikalen Reifenschwingen um den Oberschenkel (ich nenne ihn den Doro/Jandi Move ;-). Thank you Hoopnotica for sharing!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout behind the back step through
Hand Hooping ins Lasso
Seit: 27th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hulahoop ins Lasso?

Tags: hulahoop lasso hand hooping
Continiuos Pizza Toss - Hula Hoop tutorial
Seit: 29th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Tipp: erst einmal den Vortex Üben, dann den einfachen Pizza Toss und dann.;-) Thank you Amy!

Tags: Pizza Toss Continious pizza toss
Behind the Back Tuck Toss
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Diverse vertikale Tricks inkl. Hochwerfen hinter dem Rücken!

Tags: back tuck toss hochwerfen
360 Weave - Hoop Dance
Seit: 25th July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Einfach super! Dieser Move besteht aus: - forward weave - backwards weave und grip change! Thank you Deann Love and Ngaire!!

Tags: Deanne Love 360 Weave
Jump thru - durchspringen
Seit: 28th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie springe ich vom Lasso ausgehend in den nach vorne und unten horizontal schwingenden Hulahoop hindurch und bringe ihn wieder ins Lasso?

Tags: hulahoop jump thru durchspringen
The rolling namaste
Seit: 29th May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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...von Merilei aus Finnland von Funland Tricks! Thank you Merilei for sharing!

Tags: rolling namaste merilei funland tricks
Underarm toss
Seit: 8th May 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Mit einer kleinen Verbeugung rollt der Hoop von hinten über die Schulter nach vorne! Danke Noora!!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout underarm toss
Slow Warrior Style with Khan Wong
Seit: 19th July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Für fortgeschrittene Hooper zeigt uns Khan Wong gleich mehrere Moves, zusammen mit einer Atemtechnik: tief einatmen und während des Hula Hoopschwingens langsam ausatmen - das alles ohne Musik! Thank you Khan!

Tags: slow warrior style Khan Wong