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Offbody Tricks - Kürzlich Betrachtet
Palm Spins  - Spinsational Spins Hula Hoop tutorial
Seit: 10th October 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Wow! Flips und Palm Spins, auch mit 2 Reifen, einfach nur super! Thank you Amy HoopLovin!!

Tags: flips palm spins amy hooplovin
Matrix oder isolierter Stirring the pot
Seit: 28th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hulahoop mit relativ festem Handgriff als Lasso über meinen Kopf und danach mit vorgebeugtem Oberkörper ins horizontale Hand Hooping = Stirring the pot?

Tags: hulahoop hand hooping stirring the pot isoliert
Toss Catch Spin
Seit: 22nd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hula Hoop Reifen vertikal in die Luft und fange ihn über meinem Kopf mit beiden Händen vertikal wieder auf?

Tags: hulahoop lasso hand hooping vertikal toss catch spin
Continiuos Pizza Toss - Hula Hoop tutorial
Seit: 29th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Tipp: erst einmal den Vortex Üben, dann den einfachen Pizza Toss und dann.;-) Thank you Amy!

Tags: Pizza Toss Continious pizza toss
Chicken Grip vertikal in deutsch
Seit: 4th January 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Ein Hooptrick von EmmaMad von Heike gezeigt ;-) Viel Spaß beim Üben! Eure Heike

Tags: deutsch heikehoops hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout chicken grip vertikal
Up & Down Escalator - Hoop Tutorial
Seit: 14th September 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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..wer den einfachen Escalator noch nicht kann - in Suchfunktion Escalator eingeben und ihr werdet diverse Videos finden;-)

Tags: Up & Down Escalator
Hand Spin Fakie
Seit: 14th August 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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...oder Hand Spins...Flips!? Thank you!

Tags: Hand spins hand flips
Horizontal elbow pass - Bunny Ear Pass front
Seit: 28th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hulahoop horizontal mithilfe meiner Ellenbogen mit vorgebeugtem Oberkörper über meinen Kopf, bringe ihn nach vorne mit meinen Ellenbogen und wieder nach hinten?

Tags: hulahoop ellenbogen elbow pass horizontal front vorne
Behind-the-Back-Weave
Seit: 27th December 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Khan for sharing!

Tags: behind the back weave
Anfänger Step Through Variations
Seit: 28th May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Deanne Love zeigt uns hier zwei vertikale Durchsteige-Varianten. Thank you Deanne Love!

Tags: Anfänger Step through Deanne Love hooplovers