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Offbody Tricks - Kürzlich Betrachtet
Anfänger: Diagonal body roll - Hula Hoop Trick
Seit: 12th August 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Endlich auch wieder mal ein Hula Hoop Trick für Anfänger, oder fast Anfänger ;-)! Thank you Jane Fondle

Tags: diagonal body roll Jane Fondle Anfänger
Typhoon
Seit: 24th April 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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...oder ein halber Vortex und ab in die andere Richtung ;-)

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout typhoon
Toss Catch Spin
Seit: 22nd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hula Hoop Reifen vertikal in die Luft und fange ihn über meinem Kopf mit beiden Händen vertikal wieder auf?

Tags: hulahoop lasso hand hooping vertikal toss catch spin
Anfänger: Foot Pass - Hula Hooping Lesson
Seit: 19th July 2014
Gepostet von: HeikeHoops
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Den Reifen mit dem Fuss hinter den Rücken bringen und mit der anderen Hand greifen.

Tags: foot pass Anfänger
Anfänger: erste Übungen mit den Händen
Seit: 22nd September 2012
Gepostet von: Haribo
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Einführung in das Handhooping

Tags: Hände Anfänger
Flippin
Seit: 4th January 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Den Reifen sehr gekonnt als "Rahmen" in den Hoopdance integrieren! Amazing! Thank you Hooplovers!

Tags: frames flippin
Für Anfänger: Helicopter
Seit: 18th February 2013
Gepostet von: Haribo
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Ein effektvoller Off-Body-Move mit einem Reifen.

Tags: helicopter
The Infamous Hand Spin  Combo
Seit: 29th June 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Dies ist ein "Weave-Hand Spin - Isolation-Trick! Die schnellen Flips oder Rotations sind entweder nur mit viel Muskelkraft auszuführen - oder mit einem Polypro Hoop!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout hand spin
Revolving Door oder Drehtür-Variationen
Seit: 18th July 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Ein sehr schöner Offbody Move - auch für Newbies ;-)geeignet! Thank you Essi!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout revolving door drehtür horizontal
Hoop Wrap Back Hand Catch
Seit: 28th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hulahoop vertikal um meinen ganzen Oberkörper?

Tags: hulahoop vertikal handhooping