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Super Smoth Escalator - Hula Hoop Tutorial
Seit: 22nd November 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Escalator Varianten für den Hula Hoop gibt es einige, aber diese mag Jana besonders gerne. Deswegen zeigt sie Dir, wie du den Trick in Schleife spielen kannst, damit du ihn schnell in deinen Tanz einbauen kannst. Viel Spass.

Tags: escalator jana bex
Knee Break - Jump Through - Intermediate Hoop Tutorial
Seit: 29th October 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Hier klemmen wir den Hula Hoop ind die Kniekehle und bringen ihn mit Schwung nach vorne. Thank you Tessai Hoops :-)

Tags: knee break jump through tessai hoops
Slo-Mo Onbody Hoop tutorial
Seit: 1st September 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Hier macht Katie einen Limbo mit einer Drehung in den Body Pump - in Slo Mo! Turning on vertical plane...Thank you Katie!

Tags: limbo body pump turning on vertical plane katie emmitt
Vertical Knee Breaks and Transitions (Inside) - Hula Hoop Tutorial
Seit: 10th July 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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..und wer noch mehr möchte - hier fancy Knee breaks und transitions! Thank you Michelle Valentina!

Tags: knee breaks michelle valentiny
Toe Spring Pick up - Hula Hoop Tutorial
Seit: 12th June 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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...und wenn Du keinen Affenzehen hast, zeigt Emma auch eine Alternative :-)! Thank you EMMA!

Tags: toe spring pick up Emma Kenna
Sweatstorm - Hula Hoop Cardio Blast
Seit: 30th April 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Ihr wollt so richtig ins Schwitzen kommen? Donna Sparx macht es uns vor! Come and join :-) Thanks Donna Sparx!

Tags: cardio donna sparx
KNEE BREAKS - Hula hoop Tutorial
Seit: 28th April 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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..auch in Slo Mo sehr gut zu sehen und sehr gut erklärt! Thank you Hooping Hannah! Love the way you get crazy at the end ;-)!!

Tags: knee breaks hooping hannah
Elbow Pass in Deutsch - Hula Hoop tutorial
Seit: 6th February 2016
Gepostet von: JanaBex
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Hier zeige ich Dir, wie du den Hula Hoop von einem Ellenbogen zum anderen übergeben kannst.

Tags: Jana Bex Elbow Pass Tutorial auf Deutsch Ellenbogen
Paddles from Above - Hoop Tutorial
Seit: 2nd February 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Wow! Hier ein neuer Paddle Hoop Move von Beth Piver! Thank you Beth!!

Tags: breaks paddles beth piver
Hoop Workout with Deanne Love
Seit: 27th January 2016
Gepostet von: HeikeHoops
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Hier wird Chest Hooping hortizontal und vertikal gedrillt :-) Thank you Deanne Love!

Tags: hoop workout deanne love chest vertical horizontal