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Hula Hoop für Anfänger
Seit: 31st August 2012
Gepostet von: Haribo
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Kurze Einführung in das Hooping.

Tags: Anfänger Taille Bewegung
Welcher Hoop für Anfänger in Größe, Gewicht etc.
Seit: 2nd August 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Ja, was viele nicht glauben, erklärt und zeigt Hoopsmiles: je größer und schwerer, desto leichter ist es am Anfang! Willst Du hauptsächlich nur Deine Taille trainieren, liegst Du mit einem 2,5 cm dicken Reifen richtig (er ist ca. 600g schwer - die Reifengröße am Anfang = vom Bauchnabel...

Tags: Anfänger Hoopsmiles
Anfänger How to Move and Dance with a Hula Hoop
Seit: 10th April 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Die ersten Steps zum Hoopdance! Thank you Deann Love of hooplovers.com

Tags: anfänger move and dance deanne love
Anfänger: der Hoop rutscht von der Taille
Seit: 6th September 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Margit gibt hier verschiedene Möglichkeiten auf, um den Reifen am Rutschen zu hindern!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Anfänger Hula Hoop - Chest/Brust Hooping
Seit: 17th July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Hoopsmiles gibt es sehr gute Tipps! Thank you Hoopsmiles!

Tags: hoopsmiles chest hooping brust hooping
Von Taille zu Brust oder Hals (mit Armen)
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen von der Taille über die Brust zum Hals mithilfe meiner Arme?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Anfänger Trick: Korkenzieher
Seit: 22nd September 2012
Gepostet von: Haribo
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Der Korkenzieher bringt den Hoop vom Lasso wieder nach unten. Mit Zeitlupe

Tags: Korkenzieher corkscrew Anfänger
Anfänger Foot Hooping
Seit: 23rd May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Für Anfänger, auch für Fortgeschrittene mit guten Tipps ab ca. 6:00min! Thank you Heather for sharing

Tags: Beginner Anfänger Fuß hooping foot hooping
Anfänger Get it Up - Moving your hoop up your body
Seit: 10th April 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Von der Taille - mit und ohne Arme - über die Brust zum Chesthooping. Welch großes Erfolgsgefühl, wenn's endlich geklappt hat! Die Mühe lohnt sich!! Thank you Deanne Love of hooplovers.om

Tags: Anfänger chest get it up Deanne Love
Anfänger Chest and Shoulder hooping
Seit: 10th April 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Deanne Love of hooplovers.com

Tags: chest shoulder Deanne Love