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Welcher Hoop für Anfänger in Größe, Gewicht etc.
Seit: 2nd August 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Ja, was viele nicht glauben, erklärt und zeigt Hoopsmiles: je größer und schwerer, desto leichter ist es am Anfang! Willst Du hauptsächlich nur Deine Taille trainieren, liegst Du mit einem 2,5 cm dicken Reifen richtig (er ist ca. 600g schwer - die Reifengröße am Anfang = vom Bauchnabel...

Tags: Anfänger Hoopsmiles
Anfänger How to Move and Dance with a Hula Hoop
Seit: 10th April 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Die ersten Steps zum Hoopdance! Thank you Deann Love of hooplovers.com

Tags: anfänger move and dance deanne love
Anfänger: der Hoop rutscht von der Taille
Seit: 6th September 2012
Gepostet von: HeikeHoops
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Margit gibt hier verschiedene Möglichkeiten auf, um den Reifen am Rutschen zu hindern!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Anfänger Hula Hoop - Chest/Brust Hooping
Seit: 17th July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Hoopsmiles gibt es sehr gute Tipps! Thank you Hoopsmiles!

Tags: hoopsmiles chest hooping brust hooping
Von Taille zu Brust oder Hals (mit Armen)
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen von der Taille über die Brust zum Hals mithilfe meiner Arme?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Anfänger Foot Hooping
Seit: 23rd May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Für Anfänger, auch für Fortgeschrittene mit guten Tipps ab ca. 6:00min! Thank you Heather for sharing

Tags: Beginner Anfänger Fuß hooping foot hooping
Anfänger Get it Up - Moving your hoop up your body
Seit: 10th April 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Von der Taille - mit und ohne Arme - über die Brust zum Chesthooping. Welch großes Erfolgsgefühl, wenn's endlich geklappt hat! Die Mühe lohnt sich!! Thank you Deanne Love of hooplovers.om

Tags: Anfänger chest get it up Deanne Love
5 Tipps für Hoop Anfänger
Seit: 23rd July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Deanne Love nennt Dir 5 Dinge - in Worten - was Du im ersten Monat als Hoopanfänger machen sollst: If you could give a brand new hooper 5 things to do in the first month of hooping what would you say? 1. Set an intention with each practice. 2. Be confident 3. Be patient 4. Take action 5. Be...

Tags: Deanne Love Anfänger
Anfänger Chest and Shoulder hooping
Seit: 10th April 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Thank you Deanne Love of hooplovers.com

Tags: chest shoulder Deanne Love
Bein Knie Hooping
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie rotiere ich den Hula Hoop um die Knie bzw. Oberschenkel?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout