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Im neuen Semester ist es wieder soweit! Hula Hoop für Anfänger*innen jeden Dienstag von 14:30-16 Uhr an der Uni Bremen. Das Spiel mit dem Hula-Hoop-Reifen ermöglicht eine Mischung aus freiem Tanz, Fitness- und Workout-Training für den ganzen Körper und vor allem jeder Menge Spaß! Wir bewegen den Reifen nicht nur um den Bauch, sondern auch außerhalb des Körpers und stärken dabei wie nebenbei die gesamte Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch, Beckenboden), das Gleichgewicht und die Koordination. Nach einem Warming-Up gibt es verschiedene Übungen mit dem Reifen, Kräftigungsübungen, freies Spiel sowie jede Menge Tipps und Tricks. Kontakt siehe www.froschkonzert.org
Tags: Hula Hoop, Bremen, Hochschulsport, Kurs
Erstellt: 20th September 2015
Status: Public

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Seit September 2015 hat die Bremer Volkshochschule einen Hula Hoop- Kurs ins Programm aufgenommen! Alle Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Das Spiel mit dem Hula-Hoop-Reifen ermöglicht eine Mischung aus freiem Tanz, Fitness- und Workout-Training für den ganzen Körper und vor allem jeder Menge Spaß! Wir bewegen den Reifen nicht nur um den Bauch, sondern auch außerhalb des Körpers und stärken dabei wie nebenbei die gesamte Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch, Beckenboden), das Gleichgewicht und die Koordination. Nach einem Warming-Up gibt es verschiedene Übungen mit dem Reifen, Kräftigungsübungen, freies Spiel sowie jede Menge Tipps und Tricks. Kontakt siehe www.froschkonzert.org
Tags: Hula Hoop, Bremen, VHS, Kurs
Erstellt: 20th September 2015
Status: Public

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(Termine: 20.01.- 24.03.15 und 21.01. - 25.03.15) Ein Trainingsprogramm über neun Wochen, bei dem dir weitaus mehr als nur die Grundbewegungen des Hoopdance vermittelt werden. Erlebe Spaß und Kreativität kombiniert mit einem intensiven Ganzkörperworkout. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig. Hula Hoop Reifen werden zur Verfügung gestellt. Termin 1: dienstags, 20.01.- 24.03.15 Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr (9 x 90 min) Ort: StadtRaum, Moltkestraße 79, 50674 Köln. Termin 2: mittwochs, 21.01.- 25.03.15 Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr (9 x 90 min) Ort: Bürgerhaus Stollwerk, Dreikönigenstraße 23, 50678 Köln  Weitere Infos und Anmeldung: www.hulathehoop.de oder E-Mail an denise@hulathehoop.de.
Tags: Hoopdance Workshop, Hula Hoop Training in Köln
Erstellt: 13th August 2014
Status: Public

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An alle Hoop-Begeisterten und solche die es werden wollen! Am 10. Mai von 10:00 - 12:00 Uhr gibt es in Königsdorf (bei Pulheim, Frechen, Bergheim - Nähe Köln) einen Hoop Dance-Schnupperkurs. In einem tollen Fitness-Raum mit vielen Spiegeln. Darüber hinaus ist einmal in der Woche ein Kurs geplant - und bei Interesse ein offenes Hooping-Treffen. Um Spaß zu haben - sich auszutauschen - und zu üben. Wer Interesse am Schnupperkurs oder auch am offenen Treffen hat melde sich bitte per E-Mail: kontakt@anja-schreiber.info
Tags: Hooping Hoopdance Kurs Treffen Training
Erstellt: 12th April 2014
Status: Public

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Egal ob Männlein oder Weiblein, ob jung oder alt, ob es schon gut oder noch nie geklappt hat, hier ist jeder willkommen, der Lust hat sich mit dem Hula Hoop zu guter Musik zu bewegen.
Bei Bedarf werden Grundlagen und Tricks vermittelt (Anfänger und Profis sind gleichermaßen willkommen).
Trainings-Hula Hoops sind vorhanden, bringt nur bequeme Kleidung mit, das reicht ;)
Im Anschluss beginnt die immerwährende Suche nach dem unperfekten Beat... Nach dem Training legt ein DJ auf und es kann auf live-Beats gehoopt werden!
Weitere Infos findet ihr hier: http://www.world-of-hoop.de
Lieben Gruss, Sophia
Tags: Hula Hoop Gruppe Treffen NRW Essen Ruhrgebiet
Erstellt: 19th November 2012
Status: Public

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Unser wöchentlicher Hoopdance Trainingskurs findet immer Mittwochs von 20-22Uhr (außer in den Schulferien) in Hannover statt!
Trainer: Ina & Natasha Ort: Sporthalle Leipnitzschule,Röntgenstraße 8, Hannover Der Eingang befindet sich aber im Lister Kirchweg.
Voranmeldung erwünscht: workshops@happyhooping.de Tel: 05085 -971 287
Tags: Hula Hoop Hannover, Hoopdance Hannover, Hoop Kurse Hannover
Erstellt: 25th January 2012
Status: Public

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