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Im neuen Semester ist es wieder soweit! Hula Hoop für Anfänger*innen jeden Dienstag von 14:30-16 Uhr an der Uni Bremen. Das Spiel mit dem Hula-Hoop-Reifen ermöglicht eine Mischung aus freiem Tanz, Fitness- und Workout-Training für den ganzen Körper und vor allem jeder Menge Spaß! Wir bewegen den Reifen nicht nur um den Bauch, sondern auch außerhalb des Körpers und stärken dabei wie nebenbei die gesamte Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch, Beckenboden), das Gleichgewicht und die Koordination. Nach einem Warming-Up gibt es verschiedene Übungen mit dem Reifen, Kräftigungsübungen, freies Spiel sowie jede Menge Tipps und Tricks. Kontakt siehe www.froschkonzert.org
Tags: Hula Hoop, Bremen, Hochschulsport, Kurs
Erstellt: 20th September 2015
Status: Public

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Seit September 2015 hat die Bremer Volkshochschule einen Hula Hoop- Kurs ins Programm aufgenommen! Alle Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Das Spiel mit dem Hula-Hoop-Reifen ermöglicht eine Mischung aus freiem Tanz, Fitness- und Workout-Training für den ganzen Körper und vor allem jeder Menge Spaß! Wir bewegen den Reifen nicht nur um den Bauch, sondern auch außerhalb des Körpers und stärken dabei wie nebenbei die gesamte Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch, Beckenboden), das Gleichgewicht und die Koordination. Nach einem Warming-Up gibt es verschiedene Übungen mit dem Reifen, Kräftigungsübungen, freies Spiel sowie jede Menge Tipps und Tricks. Kontakt siehe www.froschkonzert.org
Tags: Hula Hoop, Bremen, VHS, Kurs
Erstellt: 20th September 2015
Status: Public

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Mit meinem "HULA-HOOP-SPIELPLATZ FÜR JEDERMANN" bin ich ständig unterwegs und infiziere Jung und Alt mit dem Hoopingvirus. Ich lade alle herzlich ein, auch 2016 wieder dabei zu sein. Nächste Termine: 20.07.16 10-16 Uhr AOK-Beachtag Warnemünde mit Radio Teddy 23.07.16 ab 17:00 Uhr am Kröpeliner Tor in Rostock. Sie planen ein Event und suchen noch etwas, wo wirklich jeder mitmachen kann? Dann rufen Sie mich einfach an. Kerstin 0173 - 834 68 38
Tags: Hooping, Kinderparty, Fitness, Hula-Hoop, Reifen
Erstellt: 4th May 2015
Status: Public

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