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Welcher Hoop für Anfänger in Größe, Gewicht etc.



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HeikeHoops
Seit: 18th October 2011
Medien: 1477

Ja, was viele nicht glauben, erklärt und zeigt Hoopsmiles:
je größer und schwerer, desto leichter ist es am Anfang!
Willst Du hauptsächlich nur Deine Taille trainieren, liegst Du mit einem 2,5 cm dicken Reifen richtig (er ist ca. 600g schwer - die Reifengröße am Anfang = vom Bauchnabel bis zu den Füßen gemessen). Möchtest Du aber auch die "offbody" Moves lernen, dann empfehle ich den 2 cm Reifen - auch als Anfänger, ev. musst Du etwas länger über ;-), also nicht gleich aufgeben, lieber jeden Tag 10 Minuten üben. Aber letztendlich, wie Hoopsmiles sagt, benötigst Du mehrere Reifen, wenn Dich die Hoopleidenschaft gepackt hat!

Dauer: N/A
Grösse: 0
Seit: 2nd August 2013
Views: 3018

Kategorie: Hoop Tutorials / Onbody Tricks / Taille
Tags: Anfänger Hoopsmiles


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