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Von Taille zu Brust oder Hals (mit Armen)
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen von der Taille über die Brust zum Hals mithilfe meiner Arme?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Von Taille zu Brust oder Hals (ohne Arme)
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 1058
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen von der Taille rotierend über die Brust ohne Hilfe der Arme?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Breaks mit geraden Armen
Seit: 24th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hula Hoop Reifen in der Taille mit gestreckten Armen in die andere Richtung?

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout
Brust Hooping mit/ohne Arme
Seit: 25th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 1079
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Wie schwinge ich den Hulahoop um meine Brust mit und ohne Arme - oder wechselnd rein und raus?

Tags: hulahoop brust chest arme
Brust Hooping mit/ohne Arme II
Seit: 25th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hulahoop um die Brust - mit und ohne Arme: nochmal etwas anders erklärt!

Tags: hulahoop brust chest arme
Brust Hooping - vier Punkte-Methode
Seit: 25th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hulahoop um die Brust - mit vier Kontaktpunkten um den Oberkörper!

Tags: hulahoop brust chest arme four point method
Brust Hooping - Warrior Style Shoulder Lifts
Seit: 25th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie bringe ich den Hulahoop vom Brust Hooping mit meinen innen liegenden Armen ins Lasso zurück ins Brust Hooping?

Tags: hulahoop brust chest arme shoulder lift schulter
Brust Hooping - Pinch Breaks
Seit: 25th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie stoppe ich den Hulahoop beim Brusthooping mit ausgestreckten Armen und bringe ihn in die Gegenrichtung?

Tags: hulahoop arm stopp gegenrichtung pinch break
Double axis weave
Seit: 3rd November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich abwechselnd den Hula Hoop beim Forward Weave von hinten nach vorne über meine angewinkelten Oberarme?

Tags: double axis weave forward weave
Vertical Arm wrap
Seit: 28th October 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Wie schwinge ich den Hulahoop vom Lasso ausgehend vertikal um meinen Körper und bringe ihn wieder ins Lasso?

Tags: hulahoop lasso hand hooping vertikal