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Isolations for beginner
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 294
Kommentare: 0

Gute Erklärung für Einsteiger!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations beginner
Isolations and Variations
Seit: 29th November 2011
Gepostet von: HeikeHoops
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Kommentare: 1

Für Beginner von Caroleena sehr gut erklärt!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout isolations
Beginner on Body Arm Breaks - Part 1
Seit: 25th May 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 315
Kommentare: 0

Katie erklärt uns in Part 1 die einfachen Breaks: mit der Hand, dem Unter- und Oberarm ausgeführt mit dem Hinweis darauf, den Oberkörper dabei zu drehen und dass es nicht weh tun sollte! Ein leichter Reifen wie z.B. aus Polypro hilft!! Thank you Katie!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout breaks arm body
Tipps für Anfänger: Hoop Größen
Seit: 25th May 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 1124
Kommentare: 0

Je größer der Reifen, desto leichter das Hooping in der Taille - da staunt der Hoopdance Interessierte oft....bis er es selber ausprobiert hat!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout beginner size hoop
Beginner Weaves, Forward & Reverse, Chase Weave
Seit: 24th June 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 463
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Hier beschreibt uns Jenna Variationen des "Weaves" - auch in deutsch als "Krieger" Trick bekannt, mit einem und zwei Hoops. Wer nicht die ganzen 12 Minuten anschauen möchte, hier zum Abkürzen: Forward Single Hoop Weave-Beginning Forward Chase Weave - 4:17 Reverse...

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout weaves beginner
Anfänger One Leg Hooping
Seit: 23rd May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Hoopsmiles erklärt das richtige Timing, wann ein Bein aus dem Hoop genommen werden kann - und wieder rein. Auch wenn der Reifen runter zu fallen droht, weiß er Rat! Thank you Hoopsmiles!

Tags: Beginner Anfänger leg hooping
Anfänger Foot Hooping
Seit: 23rd May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
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Kommentare: 0

Für Anfänger, auch für Fortgeschrittene mit guten Tipps ab ca. 6:00min! Thank you Heather for sharing

Tags: Beginner Anfänger Fuß hooping foot hooping
Nick Guzzardo aus USA - auch in Hamburg am 17.11.13!
Seit: 26th October 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 406
Kommentare: 0

Wer sich den dreistündigen Workshop nicht entgehen lassen will (Nick soll derzeit der beste männliche Hooper auf der ganzen Welt sein!), der melde sich schnellstmöglich bei mir oder Nick: info@hulahoop.de nicguzz@gmail.com Weitere Termine: 14.11.13 Berlin, 16.11.13 Hannover, 23.11.13...

Tags: Nick Guzzardo Hamburg