Willkommen Gast!

Videos suchen
Videos suchen
Suchen:
Kategorie:
 
Duck out Return
Seit: 19th December 2011
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 545
Kommentare: 0

Aus dem Hüfthooping heraus ducken wir uns mit dem Oberkörper nach vorne, schwingen mit einer Hand den Reifen Über unseren Kopf, wir richten uns wieder auf und schwingen den Hoop wieder zurück in die Hüfte.

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout waist hooping
Knees to waist hooping
Seit: 24th April 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 756
Kommentare: 0

Klasse Erklärungen für: - von Waist hooping ins Hip hooping - Leg bzw. Knee hooping - wie kreist der Hoop von den Beinen hoch ins Waist hooping (Sit and shimmy!!!)? THANK YOU!!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout knee hooping waist
The Peel
Seit: 24th June 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 917
Kommentare: 0

Der "Peel" Trick ist ein relativ einfacher Move vom Onbody waist hooping (Voraussetzung: Waisthooping in die andere Richtung und Breaks)zum Offbody mit sehr netten Übergängen zum Isolation oder Weave Trick. Thank you!!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout peel onbody offbody
Waist wrap
Seit: 22nd September 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 501
Kommentare: 0

Betty von Lucashooping weist uns bei diesem Move darauf hin, dass ein sehr loser Handgriff hinter Deinem Rücken wichtig ist - mit der anderen Hand bringst Du den Reifen über Deinen Kopf nach vorne. Thank you Betty for sharing!!

Tags: hulahoop hula hoop hooping hulahoopdance hula hoopworkout waist wrap
Barrel Roll from Bunny hop to limbo
Seit: 22nd November 2012
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 578
Kommentare: 0

Vertikales waist hooping: vom Linbo in den booty pump oder bunny hop

Tags: barrel roll limbo booty pump bunny hop
Waist to Kneep Hoop Split
Seit: 18th February 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 670
Kommentare: 0

Nicht nur wochenlanges, nein sogar monatelanges Training ist für diesen Move erforderlich sagt Lisa Lottie! Thank you Lisa Lottie for sharing!

Tags: Waist to Knee Split
The Change Game: Practising in reverse  current
Seit: 9th May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 456
Kommentare: 0

Deanne Love zeigt uns hier ein gutes Workout, waisthooping in beide Richtungen, mal schnell mal langsam wechselnd - und das zum perfekten Beat! Thank you Deanne Love!

Tags: Deanne Love hooplovers reverse current
From Knees to Waist
Seit: 9th May 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 565
Kommentare: 0

Supergut demonstriert und erklärt Deanne Love diesen Trick, was allerdings auch Praxis erfordert, bis es endlich klappt. Thank you Deanne Love!

Tags: Deanne Love knees to waist
Anfänger Four Cool Transitions - On To Body Hula Hoop
Seit: 17th July 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 1361
Kommentare: 0

Deanne Love zeigt hier 4 verschiedene Möglichkeiten, den Hula Hoop vom Lasso ins Waisthooping zu bringen. Thank you Deanne Love!

Tags: Deanne Love transition
Anfänger Working on the Core
Seit: 3rd November 2013
Gepostet von: HeikeHoops
Views: 1210
Kommentare: 0

Nicht einfach zu beschreiben - aber hier gelingt es sehr gut, die unterschiedlichen Bewegungen des Körpers und der Muskeln beim Waisthooping, chesthooping und dem sogenannten Pokiller (zB. hier geschlossene Füße!) zu beschreiben! Thank you!

Tags: Anfänger core